MANFAAT WORTEL
Wortel memiliki
banyak kandungan gizi serta nutrisi sangat tinggi bagi kita semua sering kita
makan kadang sebagai cemilan, tapi kita tidak tahu akan kandungan didalamnya.
Wortel yang biasa disajikan sebagai sayuran juga bisa dibuat minuman juice yang
memiliki kandungan vitamin A dan C dan beberapa zat gizi lainnya.
Berikut Adalah Manfaat Wortel untuk Kesehatan Tubuh :
Mengatasi Hipertensi.
Ambil 500 gr wortel
cuci bersih kemudian potong-potong, beri sedikit air matang, lalu diblender.
Saring, dan minum segera. Usahakan untuk rutin meminum air wortel ini 3 kali
dalam sehari.
Mengatasi Demam
Anak.
Ambil 200 gr wortel
kemudian cuci bersih. Parut dan peras sampai keluar sarinya. Rebus air
perasannya, minum selagi hangat.
Menyembuhkan Batuk.
Ambil sebatang
wortel lalu bersihkan dan parut. Beri beberapa sendok air panas dan peras.
Tambahkan sedikit gula aren, aduk sampai rata. Minum 2 kali dalam sehari.
Mengatasi Sembelit.
Ambil 2 wortel yang
masih muda lalu cuci bersih dan parut. Tambahkan 2 sdm air matang dan sedikit
garam, lalu peras. Minum airnya 2 kali sehari. Mungkin itu beberapa manfaat khasiat wortel untuk
kesehatan tubuh sebagai obat tradisional alami yang sangat banyak sekali
kegunaanya untuk kita agar tetap sehat dan segar. Semoga bermanfaat untuk semua.
Manfaat Wortel untuk
Kecantikan yaitu :
Melembutkan Rambut
Haluskan wortel yang
telah direbus sebentar kemudian campur dengan yoghurt plain dan telur. Oleskan
secara merata pada seluruh permukaan rambut dan diamkan setidaknya selama satu
jam kemudian bilas dengan air hangat.
Melembabkan dan
Melembutkan Kulit.
Untuk menjaga kelembaban
dan menyenyalkan kulit cukup campurkan parutan beberapa wortel sedang dengan
satu sendok teh susu, minyak zaitun dan madu. Untuk memudahkan bisa juga
diblender kemudian oleskan pada kulit wajah dan biarkan selama setidaknya 15
menit dan bilas sampai bersih. Hasilnya kulit lebih kenyal dan muda karena
kelembabannya terjaga.
Perlindungan dari Sinar Matahari.
Mengkonsumsi wortel
secara rutin dapat menjaga kulit dari pengaruh buruk sinar matahari. Karoten
melindungi kulit dari bahaya sinar matahari sekaligun mencegah terbentuknya
noda hitam. Bagi para remaja, mengkonsumsi wortel juga sangat baik untuk
mencegah jerawat.
Cara lainnya yaitu dengan mencampurkan sari
wortel segar dengan dua helai bunga mawar. Campuran ini disemprotkan ke kulit
atau wajah. Selain memberikan perlindungan terhadap kulit, aromanya juga
bermanfaat untuk merilekskan tubuh.
Mengencangkan dan
Membuat Kulit Lebih Bercahaya.
Manfaat wortel untuk kecantikan
lainnya adalah membuat kulit tampak lebih halus bersinar dan tampak kencang.
Campurkan rebusan wortel yang telah dihaluskan dengan madu, minyak zaitun dan
beberapa tetes lemon kemudian balurkan pada seluruh wajah dan diamkan selama 20
menit. Setelah dibilas dengan air bersih kulit wajah akan tampak lebih kencang
dan bercahaya.
0 komentar:
Posting Komentar